Salade de lentilles vertes, tomates et feta
Une salade de lentilles froides pour l'été !
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Flan pâtissier léger
Une version plus light du traditionnel flan pâtissier. Très apprécié par les enfants, ce flan est idéal pour le goûter.
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Granola salé ou muesli croustillant salé
Un recette savoureuse pour agrémenter vos crudités et leur donner du peps et du croquant.
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Taboulé oriental au chou-fleur
Voici une version hivernale du taboulé de chou-fleur, afin de pouvoir consommer du chou-fleur cru, même en dehors de la saison des tomates.
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Boulettes de chou-fleur
Une recette facile à réaliser avec les enfants, pour utiliser des restes de pain sec et manger du chou-fleur sous une forme originale.
Des recettes de cuisine simples et légères à la portée de tous
Vous manquez d’inspiration pour passer derrière les fourneaux ?
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Biscuits sablés légers
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Papillote de poulet au citron et fromage blanc
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Nuggets de poulet aux graines
Des nuggets diététiques, légers et croustillants avec du vrai poulet ! Une recette idéale pour les enfants, ils adorent les préparer et les manger !
Tartinade de radis
Petite alternative aux tartinades industrielles, très simple à réaliser. Cette recette est idéale pour accompagner vos apéros durant la belle saison. C'est frais et gourmand comme on aime !