La chayotte, chayote, aussi appelée christophine ou encore chouchou, est un légume de la famille des cucurbitacées. On la trouve facilement sur les étales de la région Provence Alpes Côte d'Azur et dans les régions chaudes.
Le temps nous manque parfois pour réaliser nos pâtes à tartes. Les grandes surfaces nous proposent des pâtes industrielles, mais leur composition n'est pas toujours exemplaire
Les autorités alimentaires nordiques ont émis de nouvelles recommandations après 4 ans de recherche. Ces recommandations intègrent des considérations environnementales, basées sur les meilleures études en alimentation, santé et environnement.
Octobre rose est une campagne mondiale annuelle en octobre, dédiée à sensibiliser et informer sur le cancer du sein. L'initiative met l'accent sur l'importance du dépistage précoce, du diagnostic et du traitement de cette maladie.
Des chercheurs américains ont étudié l'impact sur la santé des régimes alimentaires qui respectent le mieux l'environnement. Les résultats indiquent que ces régimes réduisent différentes causes de décès.
C'est l'automne, les feuilles des arbres commencent à tomber. De beaux fruits restent à cueillir : les kakis ! Leur belle couleur orange nous indique une grande richesse en vitamines. C'est le moment d'en profiter !
Peut-on prévenir le vieillissement de notre cerveau avec notre alimentation ? De nombreuses recherches scientifiques en nutrition commencent à publier des travaux intéressants. L'assiette anti-Alzheimer : Info ou Intox ?
Les matières grasses font partie d'une alimentation normale, elles sont impliquées dans de nombreux processus biologiques. Nécessaires à la santé, il est utile de bien les connaître pour sélectionner les meilleures.
Le raisin, est un des fruits de la fin de l'été qui se consomme de multiple manière. Le point de vue de votre diététicienne Santebiose Maigrir2000 sur ses atouts nutritionnels , et la fameuse 'Cure de raisin'
Il fait chaud, c'est le bon moment de boire, de l'eau... Oui, mais quelle eau boire ? Découvrez les trucs et astuces des nutritionnistes Maigrir2000 pour se rafraîchir, et bien s'hydrater.
J'étais déjà allée voir plusieurs diététiciennes qui m'avaient dit de ne pas manger ceci, de ne pas manger cela... Avec Anaïs, j'ai compris beaucoup de choses, et notamment que je pouvais manger de tout !
J ai commencé il n'y a pas longtemps mais j'apprécie le suivi, la formation et la personne qui est exceptionnelle
Je viens consulter Anaïs SEGGIO TERRAS pour la première fois en Avril 2023, pour perdre quelques kilos. J'ai des troubles alimentaires. En quelques séances seulement je perds du poids et suis guérie ! Je prend plaisir à manger !
Je me suis séparée de mon fardeau de 20 kg !
Ce suivi lui a vraiment été bénéfique, puisque mon fils a retrouvé son poids de forme et a compris l'importance de bien se nourrir.
Une approche sur du long terme !
Non seulement je perds du poids, mais je sens un vrai bénéfice sur ma santé : un meilleur sommeil, un meilleur moral, une meilleure digestion, une peau plus belle...
Pour être simple, ce n'est pas un régime mais un apprentissage pour se nourrir correctement. Cela fait 8 mois que je suis suivi par Anaïs SEGGIO et cela a changé ma vie ! Je mange plus qu'avant et je perds du poids !
Objectif atteint : Perte de poids rapide, Bien être et santé en plus!
- 10kg en me faisant plaisir au quotidien!
Diététicienne - Nutritionniste à Vincennes (Val-de-Marne)
Maigrir 2000 vous propose une méthode scientifique et innovante pour retrouver son poids de forme sans compter ses calories. Comment maigrir sans régime avec la méthode Maigrir 2000 ? Pour en finir avec les régimes minceur, suivez nos conseils pour maigrir durablement sans régime.>>>
Concilier art de vivre et conseils pour maigrir sans régime. Toute perte de poids doit se faire de façon naturelle et agréable. Bien se nourrir, c'est guérir son corps et son esprit.>>>
Professionnels, participez au développement du réseau Maigrir 2000, le réseau des spécialistes de la nutrition.>>>
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