Le sport , c'est la santé... Oui ! mais pourquoi et comment se mettre au sport ? L'éclairage de Valerie Cembalo, diététicienne Maigrir2000 à Brignais 69, pour vous mettre en mouvement en ce début d'année.
On entend souvent parler des additifs. Qu'est-ce que c'est ? A quoi servent-ils ? Sont-ils bénéfiques ou plutôt nocifs ? et surtout, comment les détecter ? On vous dit tout.
L'activité physique est le complément d'une bonne alimentation pour maigrir harmonieusement et retrouver la forme.
La période après les fêtes est le moment pour se reprendre en main. Le terme de Détox revient régulièrement mais que faut-il vraiment mettre en place pour effacer ce surplus de fin d'année. La réponse vue par une nutritionniste .
La vitamine D, essentielle pour l'immunité et nous protéger de l'inflammation, est d'actualité pour lutter contre la Covid-19. Le point sur notre statut en Vitamine D, et comment l'améliorer avec la Méthode Maigrir2000.
Créé en 2013 au Royaume-Uni sous le nom de Dry January, l’initiative propose de supprimer complètement la consommation d’alcool au mois de janvier, après les excès des fêtes de fin d’année. Cette action est reconduite chaque année avec succès.
Vous voulez connaitre les fruits et légumes de saison au moins de janvier et avoir plein de recettes pour les cuisiner ? Cette actualité est faite pour vous !
On nous conseille de manger au moins 2 fois du poisson par semaine, mais savez-vous que les ressources ne sont pas illimités et que beaucoup d'espèces sont surexploitées ? Pour continuer à manger du poisson demain, il faut donc apprendre à manger les bons poissons dès aujourd'hui.
Une professionnelle de santé qui s'adapte à vous.
Perte de poids en douceur et dans le respect de mon corps
Maigrir sans frustration
Objectif atteint! Sans se priver!
Prendre de bonnes habitudes est devenu un jeu d'enfants !
Avec la méthode de nutrition optimale développée par Isabelle Brivet, pas de régime ni de frustration. Merci à Mme SEGGIO qui m'a suivie et apporté autant. Je n'ai plus faim entre les repas et me fais plaisir !
Je confirme l'avis très positif de ma collègue qui m'a recommandé Madame TRAVO, je suis plus que satisfaite et la recommande à mon tour sans hésitation.
Changer ses habitudes, c'est possible ! Redécouvrir le plaisir de manger et voir les kilos s'envoler.
J'ai été suivie par Audrey Extier, et je la recommande vivement. Elle a su m'accompagner tout en écoutant mes besoins et mes envies.
Oui, je l'ai fait ! Moins 15 kg en 9 mois avec la Nutrition Optimale et l'aide précieuse de Fabienne Millet-Armbruster ! Merci Fabienne ! À ceux qui hésitent : n'hésitez plus ! Agissez ! Faites vous aider !
Diététicienne Nutritionniste à Mulhouse (Alsace)
Maigrir 2000 vous propose une méthode scientifique et innovante pour retrouver son poids de forme sans compter ses calories. Comment maigrir sans régime avec la méthode Maigrir 2000 ? Pour en finir avec les régimes minceur, suivez nos conseils pour maigrir durablement sans régime.>>>
Concilier art de vivre et conseils pour maigrir sans régime. Toute perte de poids doit se faire de façon naturelle et agréable. Bien se nourrir, c'est guérir son corps et son esprit.>>>
Professionnels, participez au développement du réseau Maigrir 2000, le réseau des spécialistes de la nutrition.>>>
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