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Il fait chaud, c'est le bon moment de boire, de l'eau... Oui, mais quelle eau boire ? Découvrez les trucs et astuces des nutritionnistes Maigrir2000 pour se rafraîchir, et bien s'hydrater.
Peut-on prévenir le vieillissement de notre cerveau avec notre alimentation ? De nombreuses recherches scientifiques en nutrition commencent à publier des travaux intéressants. L'assiette anti-Alzheimer : Info ou Intox ?
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Le skyr est très en vogue. Comment est-il fabriqué ? Quel est son intérêt pour la santé ?
Pas toujours facile de savoir quels sont les légumes de saison et comment les cuisiner. Voici un petit support pour vous aider.
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Rééquilibrage alimentaire
Après 35 ans de régimes alimentaires de différents types, Valérie me surprend.
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Mon bilan, 18 mois après le début du suivi...
Diététicienne Nutritionniste à Cournon-d'Auvergne (Auvergne)
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