Vous êtes perdu, diététicien ou nutritionniste ?
Vous vous êtes surement déjà pausé la question, quelle est la différence ?.
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Endométriose et alimentation
Une alimentation anti-inflammatoire peut contribuer au mieux-être des femmes atteintes d'endométriose.
Sortir de l’overdose des « régimes miracles » : Et si la solution était biologique ?
Découvrez pourquoi le cortisol bloque votre perte de poids.
Ramadan et nutrition
Le Ramadan est une épreuve physique pour l'organisme. Il est donc important d'aborder cette période dans de bonnes conditions physiques en adoptant une alimentation saine et en respectant son sommeil les semaines précédentes.
Un accompagnement que j’attendais depuis longtemps
Exigeante et bienveillante, elle explique clairement, sans jamais culpabiliser. Chaque séance apporte des clés concrètes et pédagogiques.
Crêpes de la Saint Valentin
Le syndrome de l'assiette propre : Et si le vrai gaspillage n'était pas celui qu'on pense ?
Pourquoi nous forçons-nous à finir notre assiette même sans faim ? Découvrez comment sortir du syndrome de l'assiette propre pour retrouver vos sensations alimentaires.
Alimentation et cancer : conseils pour mieux vivre son alimentation
Chandeleur : et si on arrêtait de culpabiliser ?
S'autoriser à manger avec plaisir, c'est aussi stabiliser son comportement alimentaire.
La chandeleur: son histoire ses crêpes
Finisher à la SaintéLyon ! Merci Valérie Cembalo
Avec les bons conseils nutritionnels, à moi les trails longues distances !
Un grand merci à Valérie Cembalo !
13 kg en 5 mois, et c'est pas fini !
perdre du poids sans jamais me sentir frustrée
Votre accompagnement et vos nombreux conseils m’ont permis de prendre conscience que je ne pouvais pas perdre de poids si je ne rectifiais pas mon mode de fonctionnement tant alimentaire que par l’activité physique.
Déjà 6 ans
Bilan très positif 6 ans plus tard
Un travail d'équipe précieux, tant pour le corps que pour l'esprit.
Rééquilibrage, apprentissage et bien-être !
Vous avez su faire régresser la maladie par l’alimentation
Je suis venue vous consulter car je souffrais d’une maladie de Biermer, qui me provoquait de fortes brûlures à chaque repas. Grâce à votre expertise et à vos conseils nutritionnels adaptés, ma situation s’est nettement améliorée.
Mon suivi avec Anaïs a été riche d'échanges
L'accompagnement d'Anaïs m'a aidée à réviser ma façon de me nourrir et à rééquilibrer mes repas, dans la bienveillance et la convivialité. Anaïs m'a apporté beaucoup de notions en diététique pour mieux choisir mes aliments.
Témoignage suite à l'atelier cuisine du 19 juillet proposé par Anaïs SEGGIO
Je n’aime pas faire la cuisine et je souhaitais être accompagnée dans la réalisation de plats que je n’ai pas l’habitude de faire. En général je fais des plats du type gnocchi jambon, ravioles toutes prêtes, quiches…
Dessert plaisir et écoutez son corps
Je me sens mieux physiquement et donc moralement. L'image que me renvoie le miroir me convient parfaitement.
MERCI , je n'y croyais plus , après une mauvaise expérience.
Merci, je me sens tellement mieux , tellement bien d'avoir retrouver mon poids de forme
Je prends
rendez-vous avec un
nutritionniste
Dubois Mélanie
Diététicienne - Nutritionniste à Montigny le Bretonneux (Île-de-France)
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Nos points clés
Une méthode
Maigrir 2000 vous propose une méthode scientifique et innovante pour retrouver son poids de forme sans compter ses calories. Comment maigrir sans régime avec la méthode Maigrir 2000 ? Pour en finir avec les régimes minceur, suivez nos conseils pour maigrir durablement sans régime.>>>
Un Nouvel Art de Vivre
Concilier art de vivre et conseils pour maigrir sans régime. Toute perte de poids doit se faire de façon naturelle et agréable. Bien se nourrir, c'est guérir son corps et son esprit.>>>
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