Les fromages AOP et le Nutri-Score
Roquefort rime-il avec Nutri-Score? le point de vue d'une nutritionniste
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Fruits et légumes de saison : Octobre
On nous dit de consommer des fruits et légumes de saison. Quels sont-ils ? Comment les cuisiner ? On vous dit tout.
La saison des soupes est arrivée !
La saison des soupes est idéale pour manger divers légumes ! On peut varier les plaisirs en associant différents légumes entre eux. C'est également un bon moyen de s'hydrater.
Cétones et les performances sportives
Ce sujet fait parler dans le monde du cyclisme car le manager de l'équipe Jumbo-Visma, victorieuse de quatre des onze premières étapes du Tour, a reconnu la prise de cétones
Les courges, famille des cucurbitacées.
Mangez du poisson de saison !
On nous conseille de manger au moins 2 fois du poisson par semaine, mais savez-vous que les ressources ne sont pas illimités et que beaucoup d'espèces sont surexploitées ? Pour continuer à manger du poisson demain, il faut donc apprendre à manger les bons poissons dès aujourd'hui.
Savoir distinguer les viandes grasses des viandes maigres
Une classification précise de la teneur en matière grasse des différents morceaux de viande pour savoir quelles sont les morceaux les plus maigres et les plus gras.
Fruits et légumes de saison : Septembre
Poursuivons la découverte des fruits et légumes de saison avec ceux du mois de Septembre et apprenons à les cuisiner !
C'est la saison des mûres…
Fruits et légumes de saison : Août
Vous voulez connaitre et cuisiner les légumes de saison ? C'est facile, on vous donne toutes les infos !
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21/05/2022
Salon du bien-être de CASTRES (81)
le week-end du 21 et 22 mai 2022 organisé par l'Association Ma Hélène.
Objectif atteint! Sans se priver!
Objectif atteint! Sans se priver!
Se faire plaisir sans culpabiliser !
Prendre de bonnes habitudes est devenu un jeu d'enfants !
La méthode de nutrition optimale, c'est le top !
Avec la méthode de nutrition optimale développée par Isabelle Brivet, pas de régime ni de frustration. Merci à Mme SEGGIO qui m'a suivie et apporté autant. Je n'ai plus faim entre les repas et me fais plaisir !
Très positif
Je confirme l'avis très positif de ma collègue qui m'a recommandé Madame TRAVO, je suis plus que satisfaite et la recommande à mon tour sans hésitation.
Une perte de poids, une prise de conscience
Changer ses habitudes, c'est possible ! Redécouvrir le plaisir de manger et voir les kilos s'envoler.
J'ai pu apprendre énormément et cela à vie !
J'ai été suivie par Audrey Extier, et je la recommande vivement. Elle a su m'accompagner tout en écoutant mes besoins et mes envies.
Ici pas blabla ! Un beau résultat !
Oui, je l'ai fait ! Moins 15 kg en 9 mois avec la Nutrition Optimale et l'aide précieuse de Fabienne Millet-Armbruster ! Merci Fabienne ! À ceux qui hésitent : n'hésitez plus ! Agissez ! Faites vous aider !
5 kilos perdus en moins de 4 mois grâce à la Nutrition Optimale
Le suivi avec Anaïs SEGGIO TERRAS se déroule depuis bientôt 4 mois, et c’est très bénéfique ! Un suivi qui commence bien avec 5 kilos en moins au bout d'à peine 4 mois et sans avoir l'impression de me priver...
Fondre doucement mais sûrement
Plus légère et bien mieux dans son corps.
Perte de poids sans difficultés
Perdre du poids ne fût pas une épreuve
Je prends
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nutritionniste
Oster Aline
Diététicienne - Nutritionniste à Saverne (Alsace)
Vous pouvez utiliser la carte ci-contre, pour filtrer les diététiciens et nutrionnistes par régions.
Nos points clés
Une méthode
Maigrir 2000 vous propose une méthode scientifique et innovante pour retrouver son poids de forme sans compter ses calories. Comment maigrir sans régime avec la méthode Maigrir 2000 ? Pour en finir avec les régimes minceur, suivez nos conseils pour maigrir durablement sans régime.>>>
Un Nouvel Art de Vivre
Concilier art de vivre et conseils pour maigrir sans régime. Toute perte de poids doit se faire de façon naturelle et agréable. Bien se nourrir, c'est guérir son corps et son esprit.>>>
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