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Infos pratiques

  • Temps de préparation
    5 min
  • Temps de cuisson
    -
  • Nombre de personnes
    12
  • Difficulté
    facile
  • Saison(s)
    printemps, été, automne, hiver
Auteur : Maigrir2000

Ingrédients

3 tomates, 1/2 poivron rouge, 1/2 citron, 1 filet d'huile d'olive, sel, poivre.

Suggestions recettes minceur

Servez très frais dans des petites verrines à l'apéritif.

Avec les ingrédients ci-dessus, vous obtenez environ 1/2 litre de Gaspacho.

Préparation de la recette

- Pelez les tomates, pressez le citron.

- Mettez dans un robot tous les ingrédients et mixez, salez et poivrez à votre convenance.

Commentaire
  • catline
    Commentaire ajouté le 29/04/2016 à 14:13
    Merci, au plaisir de lire vos recettes. Bonne journée
  • cecilelagouche
    Commentaire ajouté le 29/04/2016 à 11:34
    Bonjour catline,
    Le poivron donne de la saveur à ce gaspacho. Sans le poivron, votre gaspacho risque d'être fade. Si vous le craignez, vous pouvez lui retirer la peau à l'aide d'un économe, et bien retirer les pépin et les parties blanches à l'intérieur s'il y en a. Vous pouvez aussi réduire un peu la quantité.
    Dans le texte de la préparation, le poivron est inclut dan "tous les ingrédients".
    Cordialement,
    Cécile LAGOUCHE, nutritionniste Maigrir 2000
  • catline
    Commentaire ajouté le 29/04/2016 à 10:16
    Bonjour, le demi poivron est obligatoire car ce n'est pas mon fort. Au fait, l'ingrédient n'apparait pas dans la préparation. À bientôt
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