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Infos pratiques

  • Temps de préparation
    5 min
  • Temps de cuisson
    20 min
  • Nombre de personnes
    3
  • Difficulté
    facile
  • Saison(s)
    printemps, été, automne, hiver
Auteur : Virginie Charreau

Ingrédients

60 g de riz rond, 300 ml de lait, 75 ml d'eau, cannelle (1/2 c.à.c., facultatif), fruits secs (raisins secs, pruneaux, cerises...) et si besoin 1 c.à.s. de sucre intégral (ou roux).

Suggestions recettes minceur

Se déguste chaud ou froid. Parfait également pour le petit déjeuner. Pour varier, essayer également le gâteau à la banane.

Remarque : si les fruits sont frais et non secs, ne les ajouter qu’en fin de cuisson ou directement dans les moules.

Selon votre goût, vous préférerez le riz au lait épais ou non : ajoutez plus ou moins de lait en fonction de ce que vous aimerez !

Préparation de la recette

- Mélangez le lait, l’eau, les fruits secs et le riz et chauffez doucement à la casserole (feu doux 15-20 min jusqu’à absorption complète du liquide).

- Versez le riz dans un moule ou dans plusieurs petits ramequins individuels.
Commentaire
  • laureauzeil
    Commentaire ajouté le 23/01/2018 à 18:42
    Pour ma part, je fais cette recette sans fruits secs mais en ajoutant un peu de sucre roux et de la vanille. Idéal au petit déjeuner ou en collation. Au frais, un bocal se garde 3 jours sans problème.
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