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Infos pratiques

  • Temps de préparation
    5 Min
  • Nombre de personnes
    2
  • Difficulté
    facile
  • Saison(s)
    printemps, été, automne, hiver
Auteur : Maigrir2000

Ingrédients

1 yaourt nature, 1 pot de fromage blanc à 3.2 % de MG (100 g ou 2 grosses c.à.s.) , 1/2 c.à.c de vanille liquide , 1 c.à.c. de sucre, 1 carré de chocolat noir à 70% (10 g).

Suggestions recettes minceur

- Vous pouvez remplacer le sucre et la vanille liquide par un sachet de sucre vanillé,

- Pour gagner du temps, vous pouvez mettre directement 1 c. à c. de pépites de chocolat, plutôt que de râper du chocolat.

- Pour une collation gourmande accompagnez ce laitage d'un cookies, d'une part de marbré ou encore de brioche.

Préparation de la recette

- Dans un bol, mélangez le yaourt et le fromage blanc juste sortis du frigo.

- Ajoutez ensuite le sucre et la vanille liquide et mélangez bien.

- Avec un couteau, faites des copeaux de chocolat noir et mélangez-les à la préparation.

- Versez dans 2 ramequins et dégustez !

Commentaire
  • lulu37
    Commentaire ajouté le 06/11/2016 à 19:50
    Rapide à faire, léger et très bon. Pourquoi acheter ce dessert alors qu'en même pas 5mn c'est prêt
  • Sapira
    Commentaire ajouté le 12/11/2015 à 22:09
    Facile et bon !
  • angie35390
    Commentaire ajouté le 22/04/2015 à 16:11
    Super bon, recette génial pour sortir des sentiers battus. Je recommande +++
  • Virginie Cardoso - Maigrir 2000
    Commentaire ajouté le 02/04/2015 à 18:28
    Simple, rapide et surtout délicieux !!

    Pourquoi ne pas prendre 3 minutes pour concocter un dessert digne de ce nom, qui plaira à toute la famille... avec quelques ingrédients de base ?
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