Salade composée express aux flageolets
Un repas complet, rapide et facile à réaliser avec les flageolets comme féculent pour changer du riz, des pâtes ou des pomme de terre. Idéal pour un pique nique ou le camping !
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plats complets
47 recettes
Salade express de semoule, carotte et maquereau
Une salade extrêmement rapide à préparer la veille voire le matin pour le déjeuner à prendre au travail ! Pour moi, c'est un grand classique !
Pizza
Pour réussir une pizza maison et varier les plaisirs !
Poisson aux épices douces
Il s'agit d'un plat complet à base de poisson. Cette recette rappelle les préparations venues de l'Inde.
Salade de la mer
Salade froide de perles (pâtes rondes) agrémentées de crevettes, saumon fumé, oeufs de saumon (ou de truite).
Haricots verts chili
Cette recette est une variante du classique Chili Con Carne avec des haricots verts à la place du riz
Couscous de la mer
Un véritable couscous mais avec du poisson à la place de la viande.
Tagliatelles de pâtes et légumes au poisson
Une recette élaborée par un cuisinier à la retraite, suivi par une nutritionniste Maigrir 2000. Un plat complet pour le déjeuner.
Pot au feu
Une viande de boeuf mijotée lentement avec de bons légumes d'hiver dans un bouillon, voilà un plat réconfortant pour les froides journées. Prévoyez de préparer un peu plus de pot-au-feu : ne dit-on pas qu'il est encore meilleur réchauffé le lendemain ou excellent en hachis parmentier?
Sauté de poularde aux langoustines et riz aux raisins.
Un plat festif original alliant terre et mer.
Brandade provençale de Cabillaud
Un gratin façon brandade de cabillaud aux tomates, ail et basilic.
Plat complet de poisson
Un plat complet de poisson, simple à réaliser.