en-cas, collation

88 recettes
cookies allégés

Cookies allégés

Une recette légère des célèbres biscuits aux pépites de chocolat.

cheesecake

Gâteau au fromage blanc façon cheesecake

Plus léger que le cheesecake à l'américaine, ce gâteau doit être dégusté bien frais. Il est d&eacu

gâteau du sportif part

Gâteau du sportif - Gâteau énergétique pour sport d'endurance

J'ai mis au point cette recette de gâteau énergétique et diététique pour les triathlètes de l'Aquav&e

scones

Scones

Petits pains sucrés pour accompagner petits déjeuners et goûters !  

Gâteau au yaourt et aux fruits

Gâteau au yaourt et aux fruits

Un gâteau aux fruits très moelleux idéal pour le goûter des enfants.

gâteau invisible aux pommes

gâteau invisible aux pommes

Un gâteau fondant dont on ne soupçonne pas la pâte moelleuse cachée dans les pommes !

pancakes

Pancakes

De délicieuses crêpes épaisses pour un petit déjeuner original, ou pour le goûter.

muffins aux flocons d'avoine

Muffins aux flocons d'avoine

Des petits gâteaux individuels peu gras mais nourrissants, idéaux pour un bon petit déjeuner ou un goûter, ou en collation a

Gâteau marbré

Gâteau marbré au chocolat

Le fameux gâteau marbré légèrement revisité ... Un gâteau léger et moëlleux pour le plaisir des pe

sablés légers

Biscuits sablés légers

De délicieux sablés, sans beurre

barres de céréales maison

Barres de céréales maison

Des barres énergétiques maison pour les sportifs.

far breton léger

Far breton léger

Beaucoup plus léger qu'un far breton traditionnel !  

Gâteau à la banane

Gâteau à la banane

Un gateau idéal pour le goûter et pour utiliser les bananes un peu trop mûres !  

Pains au lait

Pains au lait

Des petits pains au lait moelleux, succulents au petit déjeuner, très pratiques pour le goûter des enfants à l'é

cake au citron individuel

Cake au citron

Un gâteau léger et moëlleux avec une saveur citron très raffraîchissante. Auteur : zaza