Filets de poulet en papillote à la moutarde
Une recette de filets de poulet light mais très goûteuse !
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Une recette de filets de poulet light mais très goûteuse !
Recette idéale pour un plat simple, rapide et plein de saveurs ...
Soupe de légumes variés aux crevettes.
Une recette de coques cuisinées au vin blanc et légèrement épicées à servir en entrée chaude ou en plat principal.
Une salade rafraichissante pour se réconcilier avec les légumes secs souvent oubliés. Elle se marie parfaitement avec des grillades au barbecue ou des tranches de pain avec fromage frais.
Une soupe de carottes qui peut se manger chaude ou froide qui ravit les enfants. Excellente également en mise en bouche. Sandrine R
Soupe d'hiver originale et très goûteuse. Cette soupe peut constituer une très bonne base de repas végétarien.
Une façon originale de cuisiner et de présenter les lentilles corails.
Soupe froide comme le gaspacho, ce velouté glacé est très agréable au printemps et en été ! Facile et rapide à faire, très rafraîchissant et original, il surprendra vos convives !
La Chorba est une soupe traditionnelle consommée par les personnes de confession musulmane au dîner pendant le Ramadan. A base de viande et de féculents, elle est vraiment consistante et savoureuse. Il existe de nombreuses variantes de cette recette, en voici une, retravaillée par l'équipe Maigrir 2000 pour apporter plus de légumes, moins de matières grasses et en faire un plat vraiment complet.
Un pain d'épices léger et facile à réaliser.
Des petits biscuits épicés légers et sans beurre. Auteur : L'équipe Maigrir 2000