Moelleux d'hiver à la citrouille
Un gâteau sucré au potiron très moelleux, version raisins secs ou chocolat !
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Un gâteau sucré au potiron très moelleux, version raisins secs ou chocolat !
Une recette légère des célèbres biscuits aux pépites de chocolat.
Un gâteau au chocolat excellent même sans beurre ! Adapté au goûter des enfants. Auteur : L'équipe Maigrir 2000
Un gâteau aux fruits très moelleux idéal pour le goûter des enfants.
J'ai mis au point cette recette de gâteau énergétique et diététique pour les triathlètes de l'Aquavélopode de Dole, pour mes compagnons de course à pied et ceux du Dole Athlétic Club (DAC), pour les Avironneurs de l'Aviron Club Dolois ainsi que pour tous les sportifs qui pratiquent les sports d’endurance (cyclisme, marathon, triathlon...). Sa formule a été optimisée pour les efforts de longue durée. Sa teneur en matière grasse (amande et huile d'olive) ainsi que les glucides choisis pour sa formulation (flocons d'avoine, farine complète et miel) permettent un apport énergétique de longue durée. Ce gâteau à faible index glycémique évitera le “coup de barre” lors d’épreuves longues et difficiles. Il est idéal pour le petit déjeuner et le dernier repas qui précède l'épreuve. Il peut également être consommé 1h30 avant l'épreuve. Nous pouvons cependant améliorer encore sa présentation et son efficacité. N'hésitez donc pas à mettre vos commentaires, nous en tiendrons compte dans l'optimisation de la formule. Merci d'avance pour votre contribution à l'amélioration de la recette. Sportivement. Isabelle.
Gâteau au chocolat sans beurre et sans farine de blé (sans gluten). Succulent ! Ce dessert n'a pas de matière grasse ajoutée, il contient seulement celle du chocolat et de la noisette.
Une recette de fondant au chocolat facile à réaliser, un vrai régal !
Plus léger que le cheesecake à l'américaine, ce gâteau doit être dégusté bien frais. Il est délicieux, accompagné d'un coulis de fruits rouges.
Le fameux gâteau marbré légèrement revisité ... Un gâteau léger et moëlleux pour le plaisir des petits et des grands ! Auteur : Lavandula
Des petits gâteaux individuels peu gras mais nourrissants, idéaux pour un bon petit déjeuner ou un goûter, ou en collation avant une séance de sport.
Des lentilles pour cuisiner des gâteaux sucrés.... Surprenant, non ? Ces muffins sont un vrai régal si bien que vos convives ne devineront jamais un tel ingrédient ! Le vrai plus de ces gâteaux est aussi leur réel intérêt nutritionnel et diététique : ces petits gâteaux riches en protéines et en sucres lents sont parfaits pour les personnes qui tolèrent mal les laitages au petit déjeuner.
Une recette inspirée de celle des célèbres "petits beurre", mais sans beurre... !