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Et si nous parlions Alimentation Equilibre alimentaire?

Le 11/12/2021
La Mission Locale de Beaune et Harmonie Mutuelle ont fait appel à Fabienne MILLET ARMBRUSTER, nutritionniste, diététicienne pour échanger autour de l'équilibre alimentaire

           La mission locale de Beaune qui acceuille les jeunes de  16  à 25 ans . Elle a pour mission de les accompagner pour leur orientation, leur emploi, leur formation mais aussi dans leur vie quotidienne. Tout ceci avec le soutien de Harmonie Mutuelle

C'est dans ce cadre que Fabienne MILLET ARMBRUSTER est inervenues  lors de 3 conférences, en 2021 et interviendra ce vendredi 11 décembre pour un atelier un peu différent.

  • Une partie théorie sur l'équilibre alimentatire suivi d'un atelier : "comment préparer son sandwich équilibré?", cet atelier sera utile aux stagiaires au quotidien  pour apprendre à avoir un repas rapide et équilibré (utile pour un pique-nique à adapter en fonction de la saison)

 

  • Les Animations ont repris en présentiels à la mission Locale de Beaune depuis cet automne (après des conférences en mars mai et Juin avec un atelier préparation de Sandwich version Eté)

Une conférence a été suivie d'un atelier pour apprendre à lire les étiquettes et également à voit l'impact des boissons énergisantes sur l'organisme.

  • C'était également  des animations débats en visioconférence les mercredi 9 et 16 décembre 2020 en partenariat avec Harmonie Mutuelle

Les conditions sanitaires liées au covid19 , ont entrainé ce fonctionnement. Une première  pour la mission locale.

Cette visioconférence  sera interactif, grâce à des Quizz relatifs aux aliments, l'équilibre nutritionnel, à l'importance des différents repas.

Le focus est mis sur les sucres et les graisses cachées et leurs conséquences sur l'organisme.

 

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