Comprendre les étiquettes pour mieux choisir ses aliments.

Enregistrement audio
Emballage alimentaire

Animation pour apprendre à comprendre les étiquettes alimentaire et avoir une idée juste de la qualité de ce que nous achetons et mangeons.

 

Comment comprendre les étiquettes pour mieux choisir ses aliments ?

 
Parmi la multitude de produits alimentaires qui nous sont proposés, il n'est pas toujours évident de faire des choix éclairés. Pour vous y aidez, Maryse TRAVO, diététicienne-nutritionniste à Samer (62) vous propose de vous initier à la lecture des emballages. 

 


Programme de la conférence :

Rôle de l'alimentation :
Pourquoi est-ce important de bien choisir ses aliments ?

Décrypter les étiquettes :
Quelles informations peut-on trouver sur un emballage ?
Lesquelles sont les plus importantes ?

Quelques exemples :
Bonnes
et moins bonnes compositions (les produits allégés, les produits bios...)


Exercice pratique :
Comparaison de différents produits entre eux : lequel choisiriez-vous après lecture de son emballage (ex : yaourts, gâteaux, ...)

Plus de détails sur le contenu de cette conférence.

Lieux et dates d'interventions :

 

  • Les Petits Déjeuners de la santé à Etaples sur Mer :  le 10/05/17 à 9h
  • Lycée agricole Jean Monnet (E.P.L.E.F.P.A) de Vic en Bigorre : auprès des classes de 3ème de 14h à 16h
    • le 01/12/11
    • le 24/11/11


Si vous souhaitez faire appel à Maryse TRAVO pour intervenir sur ce thème ou un autre thème de conférence, n'hésitez pas à contacter Maryse TRAVO.




 

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