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Manger à ma faim, sans me priver

Ajouté le 28/04/2020 par Gomette

Je suis venue voir Madame Travo car j'avais perdu tout espoir. Je suis au régime depuis mon adolescence et sans véritable succès. Je perdais un peu mais je reprenais toujours. Je souffre de compulsions alimentaires. Ma confiance en moi, mon estime de soi étaient très largement entamés. J'ai lu les témoignages , je me suis renseignée sur sa façon de faire et je me suis dit que c'était la dernière chose que je tentais car après toutes ces années de privation, je n'en pouvais plus.
J'ai découvert une personne très douce, très à l'écoute. Sans jugement sur mes problèmes, elle m'a montré les choses positives que je faisais sans en avoir conscience. Elle a guidé mon cheminement sans rien imposer , juste avec du bon sens. Elle m'a expliqué les principes de la nutrition que je pensais pourtant connaître mais que je ne maîtrisais pas.
J'ai pu ENFIN mangé à ma faim sans me priver, et en mangeant de tout, juste en écoutant mon corps.
Je n'ai PLUS de compulsion alimentaire et rien que pour ça, je lui voue une reconnaissance éternelle. Je me sens tellement mieux que ça se ressent dans ma vie de tous les jours.
Madame Travo est plus qu'une diététicienne, elle est psychologue et BIENVEILLANTE. On se sent toujours très bien en sortant de chez elle.
Je recommande à 200%

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