Maigrir sans frustration

Un grand merci à Florence CRISTINI qui m’a permis de perdre ces kilos superflus accumulés depuis ma cessation d’activité (retraite) et rebelles à tout régime.
Grâce à son suivi j’ai pu apprendre à identifier mes sensations de faim, à manger de façon saine, équilibrée et agréable (les recettes proposées sont une aide précieuse), tout en continuant à me faire plaisir ponctuellement.
Bravo Florence...
Anne.