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Je revis

Ajouté le 04/02/2016 par Sophie73
Je n'ai pas encore fini, mais le changement est déjà impressionnant !
J'ai commencé il y a 4 mois 1/2 et déjà 10kg en moins ! 
C'est la première fois que je perd du poids sans ressentir de frustration ! 
Je suis une grosse mangeuse très très très gourmande ! 
Un accompagnement au top qui permet de voir toutes les périodes "dangereuses" au cours de l'année, avec des astuces pour gérer ! 
Ce n'est pas un régime, c'est de la gestion de notre corps ! 
Comment ça marche ? En s'écoutant ! votre corps est la clef, c'est lui qui va vous donner les principales informations... et puis les explications de votre nutritionniste vous aidera à comprendre ce qui se passe dans votre corps! quand on comprend c'est beaucoup plus facile! 
je me sens mieux avec moi même, je commence à vraiment reprendre confiance en mon corps (que je ne pouvais plus regarder dans la glace)... j'ai pu retourner faire du shopping en ressortant comme "pretty woman" au lieu de pleurer dans les cabines ! 
La partie n'est pas encore gagnée, mais je suis sur la bonne voie ! 
Pour la première fois depuis 18 ans d'essai de perte de poids, j'ai enfin le sentiment que je vais pouvoir garder cette alimentation parce que c'est bon pour moi, pour mon corps, pour toute ma famille ! 
Commentaire
  • Sandra73
    Commentaire ajouté le 27/02/2017 à 11:42
    je viens de commencer mon suivi déja du changement dans mes habitudes alimentaires j'éspère arriver a perdre j'attend mon premier résultat au prochain rdv.
  • manokena
    Commentaire ajouté le 14/02/2016 à 14:12
    Bravo à toi. Tu as l air tellement heureuse que ça donne de la motivation. Tu dois être très fière de réussir. Je sais comme que perdre du poids est difficile mais avec ce "programme nous allons y arriver. Je viens juste de commencer cette semaine et j espère être aussi heureuse que toi.prends soin de toi
    Bonne continuation
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