Un rééquilibrage alimentaire et 6 mois plus tard...

Cela faisait des années que je n'étais plus à l'aise dans mes baskets à cause de mon poids. Je le voyais grimper, inexorablement, kilo après kilo. Après avoir perdu 12 kg par moi-même et avoir repris pratiquement le double, j'avais abandonné tout espoir de maigrir.
Eté 2014, je pars en vacances avec mon compagnon au bord de la mer et honteuse de ce corps encombrant, ne me mets pas en maillot de bain de l'été. Il était grand temps de réagir.
En commençant à me renseigner sur Internet sur les nutritionnistes en place à Versailles, je suis arrivée un peu par hasard sur ce site et ai lu beaucoup de témoignages encourageants. J'ai alors pris mon courage à deux mains, ma motivation sous le bras et ai contacté Maigrir 2000.
Premier RDV mi-septembre 2014, "pour voir".
6 mois plus tard, mi-mars 2015, après 6 RDV, le "pour voir" s'est transformé en "au-delà de toute espérance". Je m'étais fixée 16 kg à perdre. Verdict : j'en ai perdu 20 ! Cela n'a rien à voir avec le miracle ou la chance : l'accompagnement prodigué et les "cours" nutritionnels donnés sont un vrai duo gagnant. Le but n'est pas d'effectuer un régime draconien synonyme de privation et de frustration. Au contraire, il s'agit d'apprendre à manger correctement en comprenant que le plaisir fait partie intégrante d'un bon équilibre alimentaire. Au delà de la perte de poids, il est également question de faire un travail sur soi et de comprendre les raisons d'une alimentation saine. Et tout cela n'aurait pas été possible sans la gentillesse et le soutien que m'a apporté (et que m'apporte toujours) ma diététicienne qui a donné du sens à tout ce rééquilibrage alimentaire.
Je ne saurai que trop recommander Maigrir 2000 et son réseau de nutritionnistes/diététiciennes. Programme sur mesure, adapté au rythme et besoin de chacun, j'y ai trouvé mon compte et plus encore.
Pour ma part, j'ai opté pour un suivi nutritionnel, RDV dans 6 mois pour faire un bilan définitif !