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Atelier nutrition à Grenoble : améliorer son bien-être digestif

Le 25/09/2020
Atelier co-animé par Barbara Balland, diététicienne et Marie Négron, kinésithérapeute pour avoir deux expertises et de nombreux conseils pour améliorer votre digestion au quotidien !

Atelier animé par Barbara Balland, diététicienne nutritionniste à Grenoble et Marie Négron, kinésithérapeute


 

Nous verrons comment l’alimentation et le comportement alimentaire permettent d’agir sur un transit ralenti, accéléré, des ballonnements, des gaz, des douleurs d'estomac, du reflux acide...

Je vous donnerai des techniques simples et très efficaces pour améliorer vos inconforts digestifs.

Ensuite Marie Négron, kinésithérapeute, spécialiste du périnée et des chaînes musculaires, vous proposera une explication fonctionnelle des troubles du transit suivie de quelques exercices posturaux et respiratoires simples pour agir vous-même contre ces inconforts.

Bénéfices attendus : retrouver du bien-être digestif et un meilleur transit.

Coût : 35€

Prochaine date : Vendredi 25/09/2020 de 14h30 à 16h

fiche d'inscription en ligne ICI

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