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Atelier nutrition à Grenoble : faire une cure détox pour perdre ses kilos

Le 15/01/2020
Comment retrouver la motivation de perdre les kilos après les fêtes ? Il existe de nombreux régimes "détox" sur les sites internet, réseaux sociaux, magazines... Comment bien choisir et perdre du poids sans mettre en péril sa santé et sans frustration?

Atelier animé par Barbara Balland,

diététicienne nutritionniste à Grenoble


 

Au cours de cet atelier, je vous proposerai de faire une « détox » équilibrée pour retrouver votre vitalité tout en préservant votre masse musculaire et votre plaisir alimentaire.

Nous verrons comment cuisiner sainement, simplement et rapidement des recettes de saison légères et faciles à digérer.

Bénéfices attendus : finir l’hiver en pleine forme, sans kilos superflus.

Coût : 25€

Prochaine date : Vendredi 15/01/21 de 14h à 15h30

la fiche d'inscription en ligne ICI

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