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Parcours d'ateliers Sophrologie - nutrition (Trélissac)

Le 12/03/2020
Cécile Daubié, Diététicienne-nutritionniste, intervient dans une série de 5 ateliers associant Sophrologie et Nutrition, au côté d'Anne-Sophie Lataste, Sophrologue.

Cécile Daubié, diététicienne-nutritionniste anime au côté d'Anne-Sophie Lataste, Sophrologue, une série de 5 ateliers autour de l'alimentation au profit de l'association Harmonie, en route pour le bien-être.

L'association Harmonie a pour vocation de promouvoir une santé durable et accessible à tous sur le territoire trélissacois et des communes alentours.

Pour profiter de toute la synergie entre ces ateliers, ceux-là s'inscrivent dans un parcours de 5 ateliers mais ils peuvent également être suivis de façon indépendante.

20/02/2020 - Atelier 1 : Faire face à l'alimentation émotionnelle

12/03/2020 - Atelier 2 : Qu'est-ce qui se passe en moi quand je mange ? mon système digestif.

16/04/2020 - Atelier 3 : Sommeil et alimentation

14/05/2020 - Atelier 4 : Retrouver le plaisir de manger à travers mes 5 sens

18/06/2020 - Atelier 5 : Être bien dans son corps et dans sa tête

Réservation en ligne sur le site Helloasso (www.helloasso.com/associations/harmonie-en-route-vers-le-bien-etre).

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