Je veux bénéficier d'un
entretien gratuit auprès
d'un nutritionniste

Inscription

Recevez en bienvenue notre livre de recettes.

insciption Maigrir 2000

Connexion

Témoignages

Une année extraordinaire - dole

Une année extraordinaire

Déjà un an ! C'est la fin de mon suivi alimentaire avec ma d[...]

Comment maigrir ?

Je souhaite bénéficier d'un entretien gratuit

Je m'inscris
Siège social :
SARL MAIGRIR 2000 - 447,
Avenue du Maréchal Juin -
39100 CRISSEY -
Tél : 03.84.82.33.47
contacter par email

Livre Maigrir 2000

COMMANDER LE LIVRE 
(59 pages)

POUR QUE MAIGRIR RIME AVEC PLAISIR !
 
PAS DE
REGIMES MINCEUR
JUSTE UN
GUIDE ECLAIREUR


Selon la Nutrition Optimale du Dr Isabelle BRIVET




 

Ce guide éclaireur très simple s'adresse à tous ceux qui veulent retrouver leur poids de forme naturellement et à vie, sans faire de régime et en améliorant leur santé et leur vitalité.


Manger est à la base un acte naturel qui est devenu quelque chose de compliqué, un véritable casse-tête.

La Nutrition Optimale permet de retrouver la sérénité, le plaisir de manger sans se "casser" la tête, un peu comme l’animal dans la nature qui ne se prive pas, qui mange sans se poser de questions et qui n’a jamais de problèmes de poids.

Cet ouvrage vous permettra d'acquérir les notions de base d'une alimentation équilibrée nécessaires pour retrouver son poids de forme en améliorant sa santé et sa vitalité. Il vous permettra également d'avoir un aperçu de la Nutrition Optimale mise au point par le Docteur Isabelle BRIVET et pratiquée dans de nombreux points conseils Maigrir 2000 en France.

Cette méthode basée sur l'équilibre alimentaire et les sensations corporelles est efficace pour perdre du poids durablement et en continuant à se faire plaisir à table.

 


 

***********************

 

Contenu du livre “POUR QUE MAIGRIR RIME AVEC PLAISIR” :

- Les mécanismes de la digestion.
- Les différentes catégories d’aliments.
- A quoi servent les nutriments que nous digérons ?
- La vérité sur les glucides.
- La vérité sur les lipides.
- Les bonnes graisses.
- Les mauvaises graisses.
- Comparaison entre la digestion et le travail d'une entreprise
- Quand consommer des protéines ?
- Les sucres à assimilation lente.
- Les sucres à assimilation rapide.
- Le rôle des nutriments dans notre alimentation.
- Les bases d’une bonne alimentation et comment composer des repas équilibrés.
- Comment composer son petit déjeuner. Optimiser
sa composition pour tenir jusqu’au déjeuner.
.
- Composer son déjeuner.
- Composer son dîner.
- Les apports caloriques des différents nutriments.
- Les aspects principaux d’une bonne nutrition.
- Alimentation et perte de poids.

 


Ce livre est le résultat de plus de 15 années de travaux sur la nutrition et du suivi de plus de 30 000 personnes soucieuses de bien s’alimenter.


Le suivi individuel  proposé par les nutritionnistes du réseau Maigrir 2000 vous permettra :

- D'approfondir ces bases et de personnaliser vos apports alimentaires en respectant votre mode de vie, votre vécu, vos horaires de travail, votre rythme de vie, vos goûts, vos activités, vos problèmes de santé s’il y a ….

- D'apprendre à gérer vos quantités comme l'animal dans la nature en vous formant à l'écoute de votre corps.
"L'animal sauvage ne compte pas ses calories, ne pèse pas ses aliments , ne consomme pas de compléments alimentaires et pourtant, il est toujours à son poids de forme".

- De vous soutenir le temps de la mise en place des nouvelles habitudes jusqu'à ce que celles-ci deviennent naturelles pour que vous retrouviez votre poids de forme une bonne fois pour toute.


 

valerie46 Commentaire ajouté le 20/03/2017 à 08:16
Bonjour,

J'ai commandé votre livre Maigrir 2000, que j'ai lu avec passion...
Je tenais à vous féliciter car tout est dit ....

Pour ma part j'ai perdu 26 Kgs avec Me Lasbouygues de Maigrir 2000 et pourtant des nutritionnistes j'en avais vu mais avec une reprise de poids par la suite !!!!
Je n'ai pas l'impression avec maigrir 2000 de faire un régime car je mange de tout mais équilibré....

Je vous félicite car vous avez changée ma vie et je tenais à ce que vous le sachiez.....

Bien Cordialement
Badouille Commentaire ajouté le 10/04/2017 à 10:06
Hello tous le monde !!

Je n'ai pas toujours été une accro à la course a pied et au sport en général 😉 j'étais plutôt adepte du canapé et des biscuits apéro.
Avec mes 94 kilos, me bouger était très difficile et c'est cela qui est dur quand on a pris du poids car on entre dans un cercle vicieux qui nous pousse a devenir de plus en plus inactif, on mange, on grossit, on bouge difficilement, on est triste, on remange, on culpabilise, on est retriste, Et au final on bouge encore mois.

J'avais déjà été plusieurs fois sur le site de @maigrir2000 et sa méthode m'avait interpellée mais mes moyens financiers étaient a l'époque limité.
L'envie de changer était bien la, je me suis mise a marcher beaucoup, j'ai ressortie le vélo, et essayé de changer mon alimentation seule, quelques kilos se sont envolés mais je me suis vite rendu compte que seule ma perte ralentissait, se serait difficile, j'avais besoin d'aide.
Alors j'ai sauté le pas et j'ai rencontré le Docteur Isabelle Brivet ! De la est née une belle relation, jamais je me suis sentis jugée, et Isabelle a réussi à me faire aimer manger ! 😍😍

Alors aujourd'hui pour toute celle qui n'ont pas les moyens financiers ... Elle a sorti un petit livre qui résume toute sa méthode! C'est super! Et pour commencer son rééquilibrage il est parfait ! Le prix est vraiment donné et c'est un vrai premier pas vers une vie plus saine.
Bien-sûr comme je vous l'ai déjà dit pour moi rien ne vaut le suivis que j'ai eu avec Isabelle car on peut vraiment faire part de ces doutes a à chaque séance et ressortir ultra boostee ! Ce qu'un livre ne peut pas faire ... mais si comme moi il y a 3 ans vous avez l'envie mais pas les moyens ... ce petit livre est vraiment fait pour vous ! Tout y est.
Laisser votre commentaire sur cette page :

Vous devez être inscrit et/ou connecté pour poster un commentaire.

Inscrivez-vous ou connectez-vous ci-dessous :