Alimentación cotidiana

Alimentarse correctamente significa aportar al organismo todos los nutrientes necesarios, así como respetar el equilibrio entre el gasto energético y el aporte alimentario.

Una buena higiene de vida no es en absoluto sinónimo de privación sino de encontrar el equilibrio entre salud y placer.


Composición de las comidas
Aditivos alimentarios Productos "light"
   
Descifrando las etiquetas Malnutrición