Une belle rencontre

Une belle rencontre

Je suis toujours motivée !

​Il y a un an, je décide de pousser la porte du cabinet de Valérie Cembalo à Vernaison.

Bien décidée à mettre fin à toutes les privations, contraintes, et frustrations que la multitude de régimes proposent, j'espère découvrir autre chose. C'est chose faite ! J'ai découvert une mine d'informations sur les aliments, les nutriments, l'équilibre alimentaire, l'activité physique. Tout ceci m'a permis de voir mes douleurs articulaires diminuer et de pouvoir baisser les prises de médicaments anti-inflammatoire. Et dans un rythme professionnel très soutenu aux horaires variables, de retrouver plus de sérénité dans la gestion de mon alimentation.

Les rendez-vous sont de vrais moments d'échange et de partage.

Cette méthode est basée sur l'écoute de son corps, de son appétit, des sensations, de la respiration, bref, tout ce qui permet d'appréhender un bien-être physique et mental. Et ce sont bien tous ces outils qui nécessitent un accompagnement. Pour ma part, j'avais 7 kgs à perdre. Il en reste 3 !... mais les 4 kgs perdus n'ont jamais été repris. 
​Je suis toujours motivée pour continuer à explorer une nouvelle alimentation saine qui me stabilise ! MERCI encore à Valérie !


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Commentaires

Valerie Cembalo - Maigrir 2000

Commentaire ajouté le 07/02/2018 à 17:33

Merci Agnès de votre confiance et de votre curiosité.
Vous êtes maintenant lancée sur une nouvelle dynamique positive et enthousiaste dans votre manière de vous nourrir. Continuez à bien prendre soin de vous !

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