Positif

Et bien voilà : moins 7 kg depuis le 11 février. Naturellement, encore quelques kilos à perdre mais dans la sérénité. Fabienne Millet sait encourager et positiver : pas de jugement, donc pas de culpabilité. Accepter ses faiblesses, tenter de les analyser et de les corriger autant que possible. Ce n'est pas si difficile qu'il y paraît : les automatismes apparaissent vite, aussi bien au supermarché quand il s'agit de choisir ses produits alimentaires, que dans la cuisine quand il faut élaborer les repas. Avec naturellement quelques écarts vite rectifiés, la motivation n'étant jamais remise en cause grâce aux encouragements réguliers de Fabienne Millet. Un grand merci et rendez-vous dans trois mois pour le prochain bilan...