Lasagne au Saumon MAIGRIR 2000 et FESTIN MALIN TRAITEUR
Une recette réalisée par FESTIN MALIN TRAITEUR (06 98 10 00 21) présent sur les marchés de Chenôve, Marsannay la c&o
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43 recettes
Chili Con Carne Express
...ou comment express peut rimer avec équilibre ! Un succulent Chili Con Carne préparé en un temps record.
Tajine Potiron au poulet ou au veau
Une viande blanche mijotée avec des légumes d'automne.
Lentilles tièdes aux oeufs mollets
Ce plat complet est riche en protéines et minéraux (grâce aux lentilles) et facile à préparer. Il est trè
Couscous de la mer
Un véritable couscous mais avec du poisson à la place de la viande.
Le wrap (pour sandwich)
Le wrap est un sandwich constitué d'une sorte de tortillas (crêpe épaisse) roulée autour d'un mélange de cru
Plat complet de poisson
Un plat complet de poisson, simple à réaliser.
Gratin de légumes façon tartiflette
"Comment faire une tartiflette légère ?" Nous demande-t-on parfois en consultation ... Voilà donc la tartiflette Mai
Hachis Parmentier simplissime
Un hachis facile et savoureux sans chair à saucisse.
Cuisses de poulet à l'espagnole
Tout y est : viande, légumes et féculents !
Rata't'choux
Plat d'hiver qui réchauffe. Une autre façon d'apprécier le chou. Pour 4 à 6 personnes.
Salade de lentilles, carottes, jambon et sariette
Riches en protéines, en sucres lents, en fibres, en fer, les lentilles sont, en plus, rapides à cuire et faciles à digérer
Hachis parmentier revisité : veau au gingembre et patate douce
Un hachis parmentier des grands jours ou pour changer à la maison, original et facile à réaliser.
Choux farcis aux deux saumons
Excellent tant sur le plan gustatif que diététique ! Parfait pour un repas de fête.
Parmentier de canard, purée de patate douce et courge butternut
Un parmentier revisité avec du confit de canard et un mélange de légumes d'automne : coloré et fondant !
