Petit déjeuner

32 recettes
gâteau du sportif part

Gâteau du sportif - Gâteau énergétique pour sport d'endurance

J'ai mis au point cette recette de gâteau énergétique et diététique pour les triathlètes de l'Aquav&e

scones

Scones

Petits pains sucrés pour accompagner petits déjeuners et goûters !  

Gâteau au yaourt et aux fruits

Gâteau au yaourt et aux fruits

Un gâteau aux fruits très moelleux idéal pour le goûter des enfants.

muffins aux flocons d'avoine

Muffins aux flocons d'avoine

Des petits gâteaux individuels peu gras mais nourrissants, idéaux pour un bon petit déjeuner ou un goûter, ou en collation a

far breton léger

Far breton léger

Beaucoup plus léger qu'un far breton traditionnel !  

Pains au lait

Pains au lait

Des petits pains au lait moelleux, succulents au petit déjeuner, très pratiques pour le goûter des enfants à l'é

cake au citron individuel

Cake au citron

Un gâteau léger et moëlleux avec une saveur citron très raffraîchissante. Auteur : zaza

milkshake banane framboise

Milkshake banane ou banane framboise

Boisson rafraîchissante et nourrissante pour faire une collation originale sous la chaleur.

Pain énergétique à la banane et aux pépites de chocolat

Pain énergétique à la banane et aux pépites de chocolat noir

Ce gâteau énergétique peut remplacer la portion de féculent et le fruit. Il est bien formulé pour le petit d&ea

Pancakes Banane (sans gluten, sans lait)

Une banane un peu trop mûre ? Mixez-la avec un oeuf, de la maizena, un peu de rhum ou de cannelle et voilà de délicieux pancakes t

barre bretonne

Barre bretonne

 Ce gâteau, type quart-quart est très simple à réaliser ! En plus il se conserve très très bien plusie

yaourt au lait de chèvre

Yaourts au lait de chèvre (en yaourtière)

Yaourts "maison" au lait de chèvre, en yaourtière.  

brioche tressée

Brioche légère

Notre brioche légère est idéale pour le petit déjeuner ou pour accompagner un dessert.

crêpes de la chandeleur

Crêpes de la Chandeleur

On peut difficilement parler d'UNE crêpe mais DE crêpes ! Il y a autant de crêpes que de farines et d'ingrédient

Porridge rapide Maigrir 2000

Porridge rapide

Une recette de porridge dit "overnight". Il gonfle pendant la nuit. C'est donc un petit déjeuner rapide à préparer