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Muffins express

Des muffins sans ajout de sucre ni de matière grasse. Ils sont rapides et gourmands à la fois.

Muffins express

Infos pratiques

Temps de préparation 10 minutes
Temps de cuisson 15 à 20 minutes
Nombre de personnes 4
Difficulté facile
Saison(s) printemps, été, automne, hiver

Auteur : Marine Lucas

Ingrédients

1 banane, 50 g de farine, 50 g de compote de pomme sans sucre ajouté, 40 g de chocolat noir à 70%, 2 c.à c. de levure chimique.

Suggestions recettes minceur

Petite recette gourmande idéale pour le goûter avec un produit laitier !
On peut ajouter des toppings : noix coco râpée, pépites de chocolat, noix ou amandes... Laissez libre cours à votre gourmandise.

Pour des goûters savoureux vous pouvez retrouver les barres de céréales, les pancakes ou encore les cookies allégés


Préparation de la recette

- Mixez la banane avec la compote, la farine et la levure.

- Divisez la pâte en deux.
 
- Faites fondre le chocolat au bain-marie.

- Ajoutez le chocolat dans une partie de la pâte et laissez l'autre nature.

- Mettez dans un moule à muffins une cuillère à soupe de pâte nature et recouvrez d'une cuillère à soupe de pâte au chocolat. Procédez ainsi dans 4 moules à muffins.

- Enfournez 15 à 20 minutes à 180°C.

- Laissez refroidir et régalez vous. 

Commentaires

Virgi

Commentaire ajouté le 29/09/2019 à 21:15

Bonne recette rapide à faire

TamP

Commentaire ajouté le 27/05/2019 à 15:26

Super recette. J'ai suivi la recette de base. Facile et rapide à réaliser. Parfait pour une collation qui change !

Voir tous les commentaires (2)

Recette excellente, je la recommande vivement ! (1)

Bonne recette, je la referai, c'est sûr (1)

Recette satisfaisante, à refaire à l'occasion (0)

Recette décevante, je ne la conseillerai pas (0)

Je déconseille vivement cette recette (0)

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