Infos pratiques
Temps de préparation
15min
Temps de cuisson
congélation entre 1h30 et 4h
Nombre de personnes
6
Difficulté
facile
Auteur : Cécile Michaud
Ingrédients
200 g fromage blanc 3,5% MG, 100 g de purée de fruits rouges ou compote sans sucres ajoutés (pomme framboise par exemple), 50 g de fruits rouges frais ou congelés, 20 g sucre, 2 blancs d'oeuf, 1 pincée de sel
Suggestions recettes minceur
Pour un effet coque en chocolat, vous pouvez recouvrir le moule en silicone de chocolat noir fondu avec un pinceau. Placez le moule chocolaté 10 à 15 min au réfrigérateur avant de les remplir de mousse.
Pour un goûter frais et sympa, associez cette glace avec une salade de fruits frais et des barres de céréales maison coupées façon cruesli !
Retrouvez toutes nos recettes de glace maison !
Pour un goûter frais et sympa, associez cette glace avec une salade de fruits frais et des barres de céréales maison coupées façon cruesli !
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Préparation de la recette
- Mélangez le fromage blanc avec la purée de fruits rouges et le sucre
- Montez les blancs en neige avec 1 pincée de sel
- Incorporez les blancs au mélange et ajouter les fruits rouges entiers
- Remplissez des moules à muffins en silicone avec cette mousse
- Couvrez avec un film alimentaire et placez au congélateur
- Comptez 1 h de congélation si les moules sont petits, jusqu'à 4 h pour des moules plus grand et bien remplis.
- Si la glace est très prise, pensez à démouler vos glaces 10 min environ avant dégustation, surtout pour les grosses pièces.
- Montez les blancs en neige avec 1 pincée de sel
- Incorporez les blancs au mélange et ajouter les fruits rouges entiers
- Remplissez des moules à muffins en silicone avec cette mousse
- Couvrez avec un film alimentaire et placez au congélateur
- Comptez 1 h de congélation si les moules sont petits, jusqu'à 4 h pour des moules plus grand et bien remplis.
- Si la glace est très prise, pensez à démouler vos glaces 10 min environ avant dégustation, surtout pour les grosses pièces.
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