Recette minceur - Cocktail sans alcool

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Infos pratiques

  • Temps de préparation
    5 min
  • Temps de cuisson
    -
  • Nombre de personnes
    4 parts
  • Difficulté
    facile
  • Saison(s)
    printemps, été, automne, hiver
Auteur : Cécile Michaud

Ingrédients

1 fine tranche de gingembre, 10 feuilles de menthe, 2 c. à c. de jus de citron (jaune ou vert), jus d'une orange, 1 brugnon (ou 1/2 mangue), 1 pomme, eau gazeuse bien fraîche.

Suggestions recettes minceur

Sans eau gazeuse, ce mélange peut se servir en soupe froide décorée d'une feuille de menthe et d'une mini-paille dans des verrines ou en coulis sous un sorbet.

  

Préparation de la recette

- Ciselez la menthe, coupez très fin le gingembre.

- Mixez ensemble les fruits coupés en dés, le jus d'orange et de citron avec la menthe et le gingembre.

- Ajustez l'assaisonnement en citron ou orange.

- Ajoutez l'eau gazeuse, mélangez, c'est prêt!

Commentaire
  • gwenaellelinsart
    Commentaire ajouté le 24/07/2015 à 21:35
    J'ai fait ce cocktail sans pomme ni orange, mais avec deux citrons, une nectarine et j'ai ajouté à la fin des framboises fraiches, c'est une boisson très agréable et qui fait plaisir aux convives qui ne souhaitent pas d'alcool, sympa pour les femmes enceintes!
  • Fflliippppyy
    Commentaire ajouté le 28/08/2012 à 22:21
    J'ai réalisé ce cocktail sans eau gazeuse afin de le servir en soupe froide.
    Il me restait quelques framboises que j'ai ajoutées, cela apporte une note acidulée très agréable.
    Même sans les framboises la recette est très bonne.
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