Galettes aux flocons d'avoine et aux légumes
Des galettes originales aussi variées que vous aurez de légumes !
Des galettes originales aussi variées que vous aurez de légumes !
Plat familial, à emporter au bureau, pour un pique nique... idéal pour le quotidien comme pour les jours de fêtes !
Un plat de poisson cru bien parfumé.
Une recette toute simple et originale pour cuisiner ces fruits de mers particuliers que sont les encornets.
Une recette de filets de poulet light mais très goûteuse !
Une recette traditionnelle revue et corrigée à la manière Maigrir 2000 pour obtenir un plat diététique et raffiné.
Comme tous les cakes salés, très simple à réaliser. Préparé à l'avance et coupé en petites parts individuelles, voilà un amuse-bouche aux saveurs originales pour l'apéritif !
Pour servir en petits dés à l'apéritif, emmener en pique nique ou au bureau.
Une tarte légère à base de tomate et de thon.
...ou comment express peut rimer avec équilibre ! Un succulent Chili Con Carne préparé en un temps record.
Une soupe légèrement sucrée et d'une jolie couleur qui réveillera vos papilles cet hiver!
Tout y est : viande, légumes et féculents !