www.maigrir2000.com

Conférence NUTRITION, SANTE & BIEN VIEILLIR, Klésia, Prayssac (46)

KLESIA, l'un des tout premiers acteurs de la protection sociale, propose à ses adhérents dans toute la France une intervention sur le thème NUTRITION, SANTE & BIEN VIEILLIR en partenariat avec le réseau Maigrir 2000. Patricia PERRIN, nutritionniste à Cahors et Gourdon, était à Prayssac (46) hier pour animer une conférence-débat devant une assemblée de 25 adhérents... visiblement très intéressés et curieux d'apprendre comment vieillir en bonne santé !

La conférence s'est déroulée à Prayssac, dans la salle polyvalente de la mairie, de 14h à 17h ce lundi 22 octobre.
Après une rapide présentation du groupe KLESIA, Patricia PERRIN a pris la parole devant quelques 25 adhérents invités pour 2h30 d'exposé, ponctué de nombreuses questions et échanges. Une pause "équilibrée" a été servie aux participants pour cloturer cette chaude après-midi d'automne.


PLAN DE LA CONFERENCE
1ère partie : Échanges sur les pratiques alimentaires
      1- Pourquoi mangeons-nous?
     2- Trois situations de mauvaise alimentation
2 ème partie : Qu'est-ce que bien manger au quotidien ?
     1- Un seul régime pour l'Homme: Omnivore !
     2- Comment composer ses repas?

     3- Quelques conseils pour mieux s'alimenter.
     4- Manger mieux ... pour préserver ses artères !
     5- Bien Manger indissociable de Bien Bouger.
3ème partie : Régimes
     1- Vrai/faux en 6 questions
     2- Oubliez les régimes!
CONCLUSION

La prochaine conférence de Patricia PERRIN en partenariat avec le groupe Klésia aura lieu
le 22 novembre à Montauban (82)

 

Commentaires

Aucun commentaire

Laissez votre commentaire sur cet article

pour laisser votre commentaire, vous devez vous inscrire et vous identifier dans le bandeau de gauche du site internet

nouveau sur le site? inscrivez-vous déja inscrit ? identifiez-vous
Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez sur << mot de passe oublié >>.