eh oui ! J'ai commencé il y a un mois, sceptique ! Mais dernière chance pour moi de me battre contre ces kilos en trop.
Et ça marche, j'ai découvert ma nutritionniste, Fabienne, de Gevrey, une écoute, aucun jugement, une compréhension ; une rééducation alimentaire tout en douceur mais qui m'a fait gagner aujourd'hui presque 3 kg sur la balance.
J'en ai encore à perdre 20 mais je m'accroche, je m'adapte et je me sens doucement renaître. Fabienne est formidable. il me faudra encore des mois, mais la motivation est là ! Je me suis fixée un but, des règles et j'essaie de ne pas en déroger.
Enfin une méthode qui marche, sans frustrations, sans faire de régime !!!
Chouette 21
Ne vous inquiétez pas, vous pourrez certainement perdre vos 20 Kg sur une année.
Les témoignages de perte de poids lentes viennent de personnes qui avaient pas mal de choses à gérer en plus de l'alimentation et le travail psychologique était plus long.
Leurs témoignages sont cependant positifs car pour ces personnes, c'était le passage obligé à une perte de poids durable.
Il est toujours possible de perdre du poids rapidement, mais cela ne présente aucun intérêt s'il y a ensuite une reprise de poids par la suite.
Je vous souhaite un très bon suivi.
Bien Cordialement.
Isabelle BRIVET - Fondateur de la méthode Maigrir 2000