Voilà, je viens de finir mon suivi nutritionnel avec une diététicienne du réseau Maigrir 2000 et je pense que je suis maintenant capable de continuer ce que nous avons vu ensemble.
J'ai enfin compris mes erreurs, et osé prendre un peu de recul pour m'occuper un peu plus de moi.
C'est une démarche qui m'a pris un peu de temps mais ma diététicienne a toujours été avec moi pour me soutenir et m'encourager à continuer mes efforts, ce qui fini par payer.
Je n'ai pas été une très bonne élève au début, je pense que je ne voulais pas voir l'essentiel. Mais je vous ai fais confiance, j'ai changé les choses un pas après l'autre et mes kilos sont partis avec mes soucis!
Merci donc, je pense que votre travail aidera beaucoup d'autres personnes.
Josiane