Conférence - débat avec Virginie Charreau.
Les bienfaits de l’activité physique sur la santé "Pour votre santé bougez plus !"

Oui mais comment on s’y prend lorsque l’on n’est pas sportif, que l’on n’aime pas ça, ou quand le corps fait mal ?

Venez apprendre des gestes simples, des attitudes actives dans votre quotidien pour bouger plus, avec plaisir sans forcément souffrir !

Virginie Charreau consultant en Nutrition et Jacques Cohen, masseur kinésithérapeute vous expliqueront pourquoi et comment bouger plus.
Ils vous donneront des outils pour la pratique non pas du « sport » mais d’activité physique à portée de tous.

Il suffit souvent de peu pour faire mieux !

Cabinet de Virginie Charreau