Recette minceur - Pain d'épices à l'anis vert

www.maigrir2000.com

Infos pratiques

  • Temps de préparation
    10 min
  • Temps de cuisson
    45 min
  • Nombre de personnes
    8 à 10
  • Difficulté
    facile
  • Saison(s)
    printemps, été, automne, hiver
Auteur : Maigrir2000

Ingrédients

250 g de farine complète, 100 g de miel, 20 cl de lait, 10 cl de jus d’orange, 1 œuf, 1 sachet de levure, 1 c. à c. de mélange quatre épices, 1 c. à c. de gingembre en poudre, 1 c. à c. de cannelle, 1 c. à c. de graines d’anis vert, 3 tours de moulin à poivre.

Suggestions recettes minceur

Patientez : il est meilleur le lendemain de sa confection !

Le mélange 4 épices contient traditionnellement de la cannelle, du gingembre, du clou de girofle en poudre et de la muscade. Si vous n'avez pas de quatre épices vous pouvez donc le remplacer par un petit mélange de ces épices.

Si vous craignez la saveur de l'anis, nous vous recommandons notre recette de pain d'épices classique.
Retrouvez toutes nos recettes de pains et pains spéciaux.
Vous recherchez des recettes de gâteaux énergétiques : nous vous proposons aussi le cake aux fruits frais et secs, les muffins aux flocons d'avoine et biensûr le gâteau énergétique du sportif

 

Préparation de la recette

- Préchauffez le four à 180 °C (Th 6),

- Mélangez tous les ingrédients dans un saladier en veillant à ne pas créer de grumeaux.

- Huilez légèrement un moule à cake et enfourner 45 min environ (la pointe du couteau plantée au coeur du pain doit ressortir sèche).

- Démoulez et laissez tiédir sur une grille.

Commentaire

Aucun commentaire

Laissez votre commentaire sur cette recette

pour laisser votre commentaire, vous devez vous inscrire et vous identifier dans le bandeau de gauche du site internet

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez sur « Mot De Passe Oublié ».