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Les journées raccourcissent, le froid s’installe : mettez de la couleur et de la douceur dans vos assiettes !
Voici quelques recettes simples et délicieuses, mitonnées avec les légumes d’automne à découvrir ou redécouvrir.
Recettes classiques ou surprenantes, n’hésitez pas à goûter à l’originalité de notre cake sucré aux carottes ou à notre crumble aux pommes.
Bon appétit !

Vous manquez d’inspiration pour passer derrière les fourneaux ? Maigrir 2000 vous propose un recueil de recettes légères, surprenantes et alléchantes pour se faire plaisir en gardant la ligne.

Retrouvez toutes ces recettes sur notre site : www.maigrir2000.com/recettes


La Recette du Mois : Chou rouge cuit au cumin


Pour varier du chou en crudité, le chou rouge cuit accompagne très bien vos viandes blanches ou poissons et colore votre assiette !

Chou rouge cuit au cumin

 

Cake aux carottes

Le fameux "Carrot cake" américain, revu et corrigé pour un gâteau tout aussi succulent mais léger!

Cake aux carottes

Tarte courgettes / carottes au curry

Une tarte fine et savoureuse, très simple et très rapide à réaliser!

Tarte courgettes / carottes au curry

 

Tajine Potiron au poulet ou veau

Tajine Potiron au poulet ou veau

un plat doux et coloré.

Pâtisson farci à la dinde

Pâtisson farci à la dinde

Un joli plat d'automne en version familiale avec un gros légume ou individuelle avec plusieurs petits.

 

Muffins aux flocons d'avoine

légers et nourrissants, parfaits pour le p'tit dej ou le goûter!

Muffins aux flocons d avoine

Crumble aux pommes à la farine de châtaigne

Un crumble plus léger et parfumé!

Crumble aux pommes à la farine de châtaigne

 

 



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Maigrir 2000 vous donne de nombreux conseils pour maigrir vite sans régimes alimentaires. Nous vous proposons un programme de nutrition et des recettes de cuisine. Nos menus sont élaborés par des diététiciens ou nutritionnistes, ils sont composés des nutriments dont le corps a besoin.
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