La Camieg de Clermont-Ferrand organise des conférences et ateliers nutrition

www.maigrir2000.com

Conférences et ateliers organisés par la Camieg - Clermont-Ferrand

Le 29/11/2011
Conférences et ateliers animées par une diététicienne-nutritionniste du réseau Maigrir 2000. Différents thèmes de nutrition sont traités en fonction des publics cibles de la Camieg : seniors, enfants, actifs...

Compte tenu de l’importance de l’alimentation sur l’état de santé et le bien-être des personnes, la CAMIEG a souhaité mettre en place des actions de prévention auprès de ses différents publics.

En partenariat avec une diététicienne-nutritionniste du réseau Maigrir 2000, différentes actions ont été mises en place : conférences-débats, ateliers pratiques, animations des pauses déjeuner...


Conférence-débat : Manger mieux pour vivre mieux

Méthode maigrir 2000



Public cible : les seniors

Programme


Date :
mardi 29 novembre 2011





 

Conférence-débat : Prévention de l'obésité chez l'enfant


Programme :
- Diagnostic de l'obésité chez l'enfant
- Recommandations alimentaires chez l'enfant : Manger mieux pour grandir mieux
- Trucs et astuces pour aider son enfant à manger de tout
- Importance de l'activité physique en association

Date :
mercredi 31 mars 2010



Ateliers pratiques nutrition - Equilibrer ses repas au quotidien

Programme :
En partant des habitudes alimentaires des participants, écriture de repas équilibrés personnalisés alliant plaisir et santé

Date :
mardi 14 janvier 2011




Ateliers pratiques nutrition - Equilibrer ses repas en horaires postés

Programme :
- Ajuster les connaissances de l'équilibre alimentaire à une organisation en horaires postés
- Mettre en place des collations alliant plaisir et santé

Date : mercredi 3 avril 2012




Ateliers pratiques nutrition - Lecture des étiquettes


Programme :
Décrypter et comprendre les informations des emballages alimentaires.
Utilisation des emballages apportés par les participants.

Date : mardi 13 mars 2012 ; mardi 3 avril 2012





Ateliers pratiques nutrition - Choix des matières grasses


Programme :
Comment choisir les matières grasses et quand les utiliser ?

Date : 24 avril 2012





Ateliers pratiques nutrition - Quizz Alimentation

Programme :
Tester les connaissances acquises lors des séances précédentes en se basant sur les idées reçues véhiculées autour de l'alimentation :
- l'huile de noix est plus grasse que les autres huiles, vrai/ faux ?
- les féculents font grossir, vrai/faux ?
- ...

Date : 24 avril 2012


 

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