Collège du Bois des Dames (71) Alimentation, Sport et Santé

Etre en forme et se sentir bien dans son corps passe par une bonne hygiène de vie : une alimentation variée, équilibrée et adaptée en quantité, et du sport.

Apporter tout ce dont notre corps à besoin à l'adolescence s'est se donner toutes les chances pour notre vie future de vivre longtemps et en bonne santé.

Mais pourquoi mettre en pratique tous ces bons conseils à l'adolescence, moment où les goûts s'affirment et les pratiques alimentaires ont tendance à se différencier des pratiques des parents?
De plus, une publicité et un marketing omniprésents bien ciblés sur les jeunes, envahissent les écrans et les magazines.

Comment faire le tri entre les besoins de son corps, se sentir dynamique,et en forme,  continuer sa croissance et le besoin d'intégrer des codes reconnaissance alimentaires, vestimentaires, comportementales?

Delphine Cudel, Ingénieur Nutritionniste et Diététicienne, à Saint Marcel et Chalon-sur-Saône (71), menera la discsussion avec 4 classe de 5ème  du collège du Bois des Dames de Saint Germain du Plain, le 20 avril 2012 dans le cadre des journée Blanches.