Travail et Nutrition : comment améliorer ses habitudes pour être plus performant?

Marie Becker
Dieteticien nutritionniste LERRAIN et EPINAL
Date de la manifestation : 31/01/2011
logo CACL Travail et Nutrition Découvrir comment améliorer ses habitudes alimentaires pour être plus performant.
Au sein des Associations de gestion agréée CACL -CGL - NANCY (54)




Article



- les bases de la physiologie du corps : pourquoi mange-t- on ?

- comprendre les recommandations nutritionnelles pour un équilibre gagnant

- les précautions à prendre pour préserver sa santé et ses artères

- savoir lire les étiquettes et que penser du bio, des produits allégés, des compléments alimentaires, des slogans publicitaires

- faire le point sur les idées reçues en terme de régime



 

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