"Bien-être et Nutrition" - Magasin Decathlon de Bron (69).

Cécile Lagouche
Dieteticien nutritionniste CALUIRE (LYON)
Date de la manifestation : 13/06/2009
Cécile L. Pure la conférence decathlon2 Conférence / débat "Bien-être et Nutrition" au Magasin Decathlon de Bron (69).
Organisée par Village Oxylane avec Cécile LAGOUCHE, Ingénieur-nutritionniste et diététicienne et Antoine BRUNELLI Coach Sportif et Préparateur Physique.






Article

Conférences Bien-être et Nutrition

 

Quatre conférences-débats sur le Bien-être et la Nutrition :

1- "Oubliez les régimes, ils font grossir !" 

Hypocaloriques, hyper-protéinés, dissociés, substituts de repas.... Cécile LAGOUCHE, Nutritionniste, nous apprend à repérer les régimes inefficaces et dangereux pour notre corps (carences, effet yoyo....) et nous donne la solution pour retrouver son poids de forme définitivement !

2- "Un entrainement sain, retrouvons les gestes naturels"

Antoine Brunelli, coach sportif, nous explique comment travailler physiquement notre corps en respectant sa physiologie.

3- "Mangez mieux pour vivre mieux !"

Bien au delà du débat aliment santé ou non, Cécile LAGOUCHE, Nutritionniste, nous donne les 7 points clefs pour adopter un "comportement alimentaire santé".

4- "Comment faire vivre son corps au quotidien ?"

Antoine Brunelli, coach sportif, nous présente les gestes quotidiens simples et naturels qui permettent d'entretenir notre forme physique.
 


Conférences organisées par Village Oxylane, le 13 juin 2009 de 15h à 17h
Magasin Décathlon de Bron - Entrée libre et gratuite.



www.villageoxylane.com   

Cabinet de Cécile Lagouche
 

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