Maigrir 2000
Manger mieux pour vivre mieux
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Toute perte de poids doit se faire de façon naturelle, agréable, au profit et non au détriment de la santé. Elle doit être vécue non pas comme une succession de frustrations mais comme un véritable privilège.
Il existe certes de nombreux régimes ou méthodes pour perdre du poids, mais il n’y en a qu’une seule pour le perdre durablement et définitivement : c’est l’équilibre alimentaire.
D’où vient la méthode maigrir 2000 ?
Le programme de diététique et nutrition maigrir 2000 a été mis au point par Isabelle BRIVET, ingénieur en nutrition et diététicienne.
A qui s’adresse le programme maigrir 2000 ?
Le programme Maigrir 2000 concerne tout le monde : les personnes qui accumulent une surcharge pondérale importante, celles qui n’ont que cinq ou dix kilos à perdre, celles qui souhaitent apprendre à manger sainement pour préserver leur capital santé et leur poids de forme, enfants, adolescents, hommes, femmes, sportifs, les personnes âgées.
En quoi la méthode maigrir 2000 est-elle scientifique et se distingue-t-elle des autres ?
La plupart des régimes ont pour objectif une perte de poids rapide à des fins esthétiques. Ils privent l’organisme de nutriments essentiels, la perte de poids n’est pas durable. La méthode maigrir 2000 s’appuie sur des connaissances scientifiques récentes et considère le corps dans sa globalité. Elle est avant tout destinée à améliorer sa santé. Le retour au poids de forme se fait naturellement et donc durablement.
Perdre du poids, n’est-ce pas renoncer aux plaisirs de la table ?
Le plaisir de manger est un élément essentiel mais il est nécessaire d’apprendre à mieux le gérer. N’est-il pas plus agréable de déguster un bon carré de chocolat noir et de n’en retirer que du plaisir plutôt que d’engloutir une tablette entière et de se sentir mal et de culpabiliser ? « Alimentation Equilibrée » est tout à fait compatible avec « Plaisir de manger ». Retrouver son poids de forme et le conserver est à la portée de tous. L’aide d’un professionnel peut-être la clé de la réussite.
Diététicienne à Ligny-en-Barrois, vous avez une spécialité en digestif. Pour qui, pourquoi ?
Ma spécialité en diététique digestive s’adresse à tout le monde : que cela soit pour un simple souci de constipation, de ballonnement ou pour une pathologie particulière : maladie cœliaque, hernie hiatale, ulcère, maladie de crohn, RCH… ou suite à une opération sur le tube digestif : résection d’une partie du tube digestif (estomac, colon…)
Pourquoi ? Le ou la diététicien(ne) est généralement apparenté au professionnel qui « fait maigrir ». Mais notre rôle ne s’arrête pas là. Nous intervenons dans bien des domaines, notamment le suivi digestif post opératoire mais aussi pour des pathologies digestives.
Il est très important de suivre les personnes souffrants de pathologies digestives avec ou sans intervention chirurgicale. Cet accompagnement est pour ainsi dire nécessaire dans le rétablissement, mais aussi pour apprendre à vivre avec une pathologie digestive chronique ou non. Manger doit rester un plaisir et ne doit pas être vécu comme une souffrance.
Isabelle VOINSON
MAIGRIR 2000
Tél . 03.29.45.82.30
35 rue du gl de gaulle
55 500 ligny-en-barrois
Site : www.maigrir2000.com
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