Atelier participatif "bien dans mon assiette au travail"

manger sur son lieu de travail

J'ai le plaisir d'animer un nouvel atelier au siège du Crédit Agricole de Vannes.

Comment gérer les déjeuners sur son lieu de travail ? c'est une vraie question quand la situation se présente 5 fois dans la semaine !

L'objectif de cet atelier est de refaire un point sur les bases de la nutrition pour mieux comprendre ce qui vous perrmettra d'être en forme après le déjeuner et de tenir jusqu'au diner !

L'atelier se déroulera en deux temps :
- une partie plus théorique : je reprendrai l'intérêt nutritionnel de chaque famille d'aliments et les erreurs à éviter
- une partie plus pratique : nous travaillerons sur la composition "idéale" du déjeuner en abordant des cas pratiques et en travaillant sur les courses, les recettes adaptées au cas de chacun ...

L'atelier se terminera autour d'un échange sur les thèmes du quotidien que chacun souhaite aborder.
Chacun repartira avec un livret d'astuces et de recettes.

Cette démarche s'inscrit très bien dans la démarche RSE (Responsabilités Sociales des Entreprises) et dans la continuité des ateliers déjà réalisés à 5 reprises pour les équipes du CA que je remercie particulièrement pour la confiance qu'elles m'accordent !. 

Ces ateliers permettent de travailler en équipe autour d'une problématique commune et partagée, c'est aussi souvent un moment convivial et détendu !


Je réalise également régulièrement des ateliers destinés aux particuliers, patients ou non, au cabinet. Retrouvez-en les thèmes 


 

Commentaires

Aucun commentaire

Laissez votre commentaire sur cet article

pour laisser votre commentaire, vous devez vous inscrire et vous identifier dans le bandeau de gauche du site internet

nouveau sur le site? inscrivez-vous déja inscrit ? identifiez-vous
Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquez sur << mot de passe oublié >>.