Maigrir 2000 : conseil en nutrition - Julie AUGUSTIN - DIVONNE (01)

Maigrir 2000 : conseil en nutrition. Article décrivant l’activité de Julie AUGUSTIN, dans "Je vis à Divonne", bulletin trimestriel d’informations municipales (2ème trimestre 2008).


Vous aider à perdre des kilos, sans fatigue ni frustration, tel est le métier de Julie Augustin, Ingénieur nutritionniste, membre du réseau "Maigrir2000".
Pour cette spécialiste de la nutrition, il est possible d'atteindre et de conserver son poids de forme (celui dans lequel on se sent bien, en pleine santé) en mangeant de tout et en se faisant plaisir.
La réussite passe par un programme conçu sur mesure pour la personne (enfant, ado ou adulte) en fonction de son mode de vie et de ses goûts. Pas de régime, pas de calories à compter, mais un rééquilibrage alimentaire en profondeur assorti d'explications claires et précises sur les mécanismes de la nutrition, pour réapprendre à être à l'écoute de son corps.
Après un bilan nutritionnel gratuit, le suivi dure aussi longtemps que nécessaire, en moyenne 1 an, le temps de rétablir une relation saine avec la nourriture et d'acquérir définitivement de bons réflexes. Je vis à Divonne 3ème trimestre 2008

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