Malnutrición

¿Que es la malnutrición ?

 La malnutrición es un estado fisiológico consecuencia de la carencia o exceso de uno o varios elementos nutricionales:

Nutrición deficiente en los países en vías de desarrollo.
Sobrealimentación en los países desarrollados, la cual es la causa de obesidad, diabetes y enfermedades cardiovasculares.

Los niños son más vulnerables ya que es precisamente durante la infancia cuando se asientan las bases de la salud.

Advertencia:

Es posible tener sobrepeso y tener un déficit en nutrientes esenciales (vitaminas y sales minerales).

La obesidad es la señal visible de una mala alimentación. Sin embargo, que una persona no tenga problemas de peso no indica necesariamente que disfrute de una buena salud. De ahí la necesidad de aprender a alimentarse correctamente.
 

 

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